Il est vrai que je ne partage pas beaucoup sur le blog ce challenge que je me suis lancée le 17 Mars 2014, je suis plus active sur la page Facebook ou mon compte Instagram, mais dorénavant je vais essayer de publier tous les 3 jours un article sur mon rééquilibrage alimentaire.
Bref, donc, comment s'est passée cette deuxième semaine...
Pas terrible j'avoue car je n'ai pas encore trouvé le juste équilibre entre ce que je veux faire et ce que je dois faire. Trouver son rythme n'est pas évident surtout lorsqu'on se lance dans un projet qui nécessite beaucoup de temps et de patience. On a tendance, ou j'ai tendance à vouloir que tout soit bien fait dés le départ en oubliant que c'est tout à fait normal de faire des erreurs au début jusqu'à trouver le bon équilibre.
En début de semaine ça allait, niveau alimentation j'ai fais comme j'ai fais depuis le début, ca s'est plutôt corsé à partir de Jeudi ou je n'étais pas très en forme. J'ai quand même tenté au mieux de me tenir à ce que je faisais et à ne pas trop dépasser les limites.
Pour le sport au final faire une séance sur deux ne m'arrange pas, du moins par pour le moment, j'ai essayé mais j'ai l'impression aussi de lâcher prise, je pense encore avoir besoin de trouver le bon rythme, celui qui me convient, et ca prend du temps !
Penser qu'au bout de 2 semaines on trouve son équilibre et son rythme pour moi c'est complètement impossible, il y'a encore un bout de chemin à faire avant de trouver le rythme qui me convient, il va y avoir certainement encore quelques erreurs mais comme on dit, on apprend de ses erreurs et ça ne me dérange pas d'en faire tant que c'est pour trouver la bonne voie.
Il faut du temps et de la patience, des erreurs et des remises en questions sur soit, sur ce que l'on fait pour trouver le juste équilibre....
Très bon article plein de vérité !
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